Immunité naturelle : 5 clés naturopathiques pour booster vos défenses

Le système immunitaire est notre « bouclier intérieur ». Lorsqu’il est fatigué par le stress, le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée ou la pollution, notre vulnérabilité face aux infections augmente. La naturopathie propose une approche douce, progressive et personnalisée pour renforcer ces défenses de manière durable.